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31Ene

Medias antiembolia o de compresión, ¿para qué sirven?

Las medias de compresión, también llamadas medias antiembolia, aprietan suavemente las piernas de tal forma que promueven el flujo sanguíneo de las extremidades inferiores hacia el corazón. Estas medias ayudan a reducir la acumulación de sangre en las piernas y permiten evitar mareos o caídas al ponerse de pie. Además, reducen la hinchazón por acumulación de líquidos en la parte inferior de las piernas y sirven para prevenir úlceras venosas o el desarrollo de coágulos sanguíneos, especialmente cuando se las usa...

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24Ene

Aprende a usar correctamente tu Silla de Ruedas

Si tienes la necesidad de usar de manera temporal o definitiva una Silla de Ruedas, pues te indicamos que ésta va a mantener tus funciones vitales como la respiración, la circulación sanguínea, el corazón y la digestión. Además, te ayudará a mantener la fuerza de la parte superior de tu cuerpo . Aquí te dejamos algunos tips de uso, de acuerdo a la situación en que te encuentres: Para bajar un escalón de la acera: Coloca la silla perpendicular al escalón.Inclina...

Ortopedia, Salud, silla de ruedas0 Comentarios
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11Ene

Lubricantes íntimos, aprende a usarlos

Los lubricantes sexuales son geles empleados en los momentos íntimos, cuya función es hacer que la vagina o el ano se encuentren más húmedos para que la penetración resulte suave y fácil, con el fin de conseguir un encuentro sexual más placentero. Aunque muchas personas asocian su uso a etapas como la menopausia –en la que la lubricación natural desciende a causa de la pérdida de estrógenos–, estos geles pueden ser usados a cualquier edad y se pueden disfrutar de sus ventajas tanto en solitario,...

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07Ene

Llegó el verano y con él, las ganas de nadar

Por fin ha llegado el verano, quieres disfrutar de los rayos del sol, las vacaciones, el tiempo libre y por supuesto, divertirte en la playita o piscina. Sin embargo, tienes un yeso que te impide practicar actividades en el agua. El sistema de apuestas deportivas en Blaze es intuitivo y fácil de usar. Los usuarios pueden explorar diferentes eventos deportivos y seleccionar los mercados de apuestas disponibles. Desde apostar al ganador del partido hasta pronosticar el número de goles, Blaze ofrece...

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29Dic

¿Te cuesta dormir? Aquí te damos algunos tips

Cuando dormimos estamos inconscientes, pero las funciones del cerebro y cuerpo siguen activas, por lo tanto el sueño es un proceso biológico que ayuda a procesar información nueva, mantenerse saludable y sentirse descansado. Pero, ¿cuánto sueño necesito? La cantidad de sueño que necesitamos depende de la edad, estilo de vida y estado de salud. Las recomendaciones generales para dormir son: Recién nacidos: 16-18 horas al día Niños en edad preescolar: 11-12 horas al día Niños en edad escolar: por lo menos 10 horas al día Adolescentes: 9-10 horas al día Adultos (incluyendo adultos mayores): 7-8 horas al día Tips para dormir bien: Para...

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23Dic

Beneficios de las dosis de refuerzo contra Covid

A medida que el mundo aprende más sobre el Covid-19 y sus variantes, aumenta la necesidad de las dosis de refuerzo para mayor inmunidad de la población. Al respecto, los laboratorios Pfizer y BioNTech anunciaron estudios preliminares que muestran que una tercera dosis de la vacuna puede mejorar la protección contra la mutación ómicron. La Dra. Leana Wen, de la Universidad George Washington, señaló "Los datos de Pfizer publicados no son sorprendentes. En realidad, esto es lo que hemos estado anticipando todo el tiempo, que hay buenas y malas noticias; la mala...

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20Dic

Conoce los beneficios de la tecnología antiescaras

Permanecer durante largos periodos de tiempo en cama, debido a enfermedades o por la edad, perjudica notablemente la piel, la cual en muchos casos se escara principalmente en la zona de la espalda baja. Para minimizar el roce, los médicos recomiendan el uso de colchones antiescaras que generan una mejor distribución de presión, gracias a la propiedad de inmersión y envolvimiento, que resulta en una disminución del riesgo de aparición de escaras. Las escaras son heridas o úlceras provocadas por la presión del peso corporal sobre los vasos sanguíneos....

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15Dic

Necesitas una silla de ruedas y ¿no sabes cuál escoger?

Para muchos la silla de ruedas es un elemento indispensable en su vida diaria, por lo tanto es de suma importancia conocer sus detalles para saber elegirla correctamente a la hora de comprarla. Para empezar debemos tener claro qué es lo que se necesita, el entorno en el que se utilizará y las facultades físicas y psíquicas de la persona que la usará. Aquí te recomendamos cinco sencillos pasos que debes conocer antes de adquirirla. Tamaño de la silla: Este aspecto es súper importante...

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25Nov

¿Qué beneficios brinda la meditación a la salud?

Los beneficios de la meditación son muy variados y su práctica puede ayudarnos en numerosas ocasiones. Gracias a la meditación logramos relajarnos, pues no consiste en concentrarse o enfocarse en los pensamientos; más bien todo lo contrario, se trata de soltar y dejar ir la mente, de lograr tranquilidad. La ventaja de la meditación es que puedes practicar muchas formas diferentes y que la mayoría no requieren de un equipo especializado ni de demasiado espacio. Para practicarlo sólo necesitas unos minutos al día. Conoce sus ventajas: Mejora de la salud...

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18Nov

Estos son los trastornos más comunes de la visión

Las enfermedades de los ojos más comunes se manifiestan a través de una serie de síntomas como: visión borrosa, manchas, resplandor en la noche, fatiga ocular, ojos secos, etc. Cada síntoma puede ser una molestia inofensiva o una señal temprana de alguna condición más delicada. Sin embargo, como no es fácil identificar la diferencia debes visitar al oftalmólogo inmediatamente si notas cualquier cambio en tu visión. Aquí te mostramos las afecciones más comunes: 1.Miopía La causa es un defecto de refracción producido porque el globo ocular es demasiado...

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